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Como resolver a baixa auto-estima?

Culpar o ambiente, o chefe e os colegas de trabalho resolve a questão da baixa auto-estima? Esse sentimento é um dos grandes problemas enfrentados por muitos dekasseguis e se dá por vários motivos – insegurança, distância dos familiares e falta de motivação, entre tantos outros. Recebo cartas de dekasseguis relatando seus dramas e experiências e sintome hon rada em poder ajudá-los de alguma maneira.As dificuldades enfrentadas em geral são parecidas, uma em especial parece ser muito comum. Refiro-me ao fato de trabalharem em atividades que exigem pouco ou quase na da da capacidade in telectual, fator predominante para diminuir a auto-estima. Ao responder as cartas dos leitores, uma em especial chamou a minha atenção. Tomo a liberdade de divulgar um trecho dela, usando um pseudônimo, na intenção de ajudar muitos outros leitores que talvez enfrentem a mesma dificuldade no momento. Assim relata Ana: “Sempre tive a auto-estima baixa. E aqui no Japão me sinto muito pior por eu trabalhar em fábrica, um ambiente limitado e que não gosto. Tenho que agüentar todo santo dia fofoca, inveja e até perseguição por parte dos colegas. Liguei para algumas empreiteiras dizendo que gostaria de mudar de emprego devido ao comportamento das minhas colegas, mas não obtive resposta.”Ana, você inicia a carta dizendo que sempre teve a auto-estima baixa e, ao mesmo tempo, responsabiliza o ambiente e os colegas de trabalho pelo fato das coisas não estarem dando certo para você. O que é baixa auto-estima? É quando colocamos toda a nossa atenção nas coisas ruins e negativas. Por isso nos sentimos mal, desanimados, como se não pudéssemos controlar a situação. Se você quer transformar sua realidade, comece por abandonar as mágoas e os rancores e a direcionar a sua energia para o positivo, responsabilizandose por seus sucessos e fracassos. Proponho um desafio a você, minha cara leitora: encontre algo de bom no seu dia-a-dia, vivencie experiências agradáveis que lhe tragam a sensação de bem-estar.O ambiente em que você trabalha pode ser transformado a partir de você, portanto, abra o seu coração e espalhe amor. Mobilize-se para construir a sua própria realidade de sucesso. Acredite: o sucesso começa nas projeções de sua mente. Quando você tiver transformado a sua rea lidade interior para o positivo, o universo a sua volta será mais colorido, então, será muito mais fácil conseguir o que você quer. Você deixará de desperdiçar sua energia com o que você não quer. Descubra qualidades dentro de você e aprenda a usar o seu potencial para atrair o que você quer.Pense no seu futuro com beleza, esperança e muito amor. Lembre-se do seu propósito quando você foi morar no Japão. Transforme a fábrica em que você trabalha hoje em uma aliada que lhe ajudará a realizar os seus sonhos. Projete o que você quer que aconteça de bom. Deseje que coisas boas também aconteçam para os que estão a sua volta. Faça a diferença positivamente. Quando você encontrar equilíbrio e harmonia dentro de você, encontrará também a colocação que deseja.